O QUE É MASSOTERAPIA
Massoterapia é uma prática terapêutica que consiste em um conjunto de técnicas de massagem que visam: Aliviar dores e tensões musculares, Melhorar a circulação sanguínea, Promover o relaxamento e o bem-estar geral, Prevenir desequilíbrios corporais. A massoterapia é realizada por um profissional qualificado, que utiliza manobras manuais em tecidos e articulações. O massoterapeuta pode estimular pontos de dor física e mental do indivíduo, por meio do toque em locais estratégicos do corpo.
Algumas técnicas de massoterapia incluem:
- Massagem relaxante (ayurvédica ou chinesa)
- Massagem com pedras quentes
- Shiatsu
- Reflexologia podal, manual e facial ou craniana
- Shantala
A drenagem linfática é uma técnica de massoterapia muito procurada para combater o inchaço e reduzir a retenção de líquidos.
Para se tornar um massoterapeuta, é necessário fazer um curso de massoterapia, que aborda temas como: Anatomia e fisiologia do corpo humano, Sistemas musculares e esqueléticos, Técnicas de massagem específicas, Competências comunicativas.
Após a conclusão do curso, o profissional pode trabalhar em spas, clínicas de fisioterapia, centros de bem-estar ou até mesmo empreender em estabelecimentos próprios
Texto extraído do Google IA
